jueves, 9 de diciembre de 2010

SEMANA 16 UNA NUEVA MIRADA HACIA MI

Despues de tomar y aprovechar una opotunidad que nos brindo el ente publico y el ente privado solo me queda concluir que aunque las cosas a veces parecen duras, no lo son todo es parte de un proceso de aprendizaje como el que vivi este semestre la clase de seminario me sirvio para tomar herramientas que siempre han estado al alcance de mi mano y que este semestre decidi ver y tomar hay miedos, dificultades, pero tambien hay esperanzas, sueños y metas que cumplir. Gracias a los docentes se adquirieron conocimientos sobre como usar todas las herramientas que tenemos, pero aun queda muchisimos que aprender, no hubo mucho tiempo para aprender, pero el poco que hubo fue suficiente para aprender lo necesario y algo mas haya, ya que en seminario no es aprender sobre una profesion, es aprender sobre una forma de vida, es aprender a conocernos. Gracias profesora Ginna por la paciencia y todo lo que nos enseño este semestre.

Y con referencia a la matriz flor lo que aprendi es lo siguiente:

Fortalezas adquiridas, la mas importante de estas fueron los derechos asertivos sin importar lo que paso despues de hacerlos cumplir me dieron una herramienta.

Logros adquiridos, logre aprender a relacionarme mucho mejor con quienes me rodean, despues de esta tematica decidi darme la oportunidad de conocer mas a varios de mis compañeros con los cuales no tenia mucho contacto y es algo que me alegra mucho haber realizado. Tambien logre expresar nuy bien mis ideas, opiniones y pensamientos por medio de este tipo de redes aunque aun me ponga de mil colores cuando se toca ese tema. para los que quieran saber a que me refiero pueden visitar mi otro blog aunque esta enfocado para los adolescentes la direccion es http://jan4265.blogspot.com/

Oportunidades la mas grande se la debo a Diana, Doralba y Luisa, ya que apesar de la falta de respeto conmigo al expulsarme de un trabajo 15 dias antes de entregar el trabajo final, basadas en mentiras me ayudaron a conocer mis capacidades y me dieron el chance de demostrarme que soy capaz de hacer eso y mucho mas, tengo la oportunidad apartir de eso de ser capaz de todo lo que me proponga.

Retos ahora el reto mas grande que me queda es eliminar el 50% de mis miedos y ser capaz de cumplir mis deseos y para quien me quiera cumplir uno el deseo que me gustaria cumplir con el grupo seria el de salir a jugar paintball fuera de la ciudad. Y otro de los retos que me queda es terminar mi proyecto universitario.

SEMANA 15 APROVECHANDO OPORTUNIDADES

El tener o no oportunidades no importa, ya que mas haya del hecho de que existan o no, lo que realmente importa es si las vemos y las sabemos aprovechar, ya que el existir no implica que realmente sean una verdad, se convierten en verdad cuando decidimos volverlas realidad, al verlas y al aprovecharlas de la manera correcta, en nuestro caso en especial el ver una oportunidad que se presento inicialmente a nuestro favor fue un hecho inicial y ahora en la forma en que dia a dia, o mejor noche a noche la aprovechamos la disfrutamos va mas haya del que hubiera existido en el caso de la alianza sed muchos que estuvieron atentos a la convocatoria, no se decidieron a aceptar y acoger la oportunidad por miedos, y por ello hoy nos encontramos aproximadamente 80 personas tomando parte de una inicativa que se abre como una gran oportunidad para nuestra vida. Felicitaciones a todos los que nos acogimos a la idea de hacer parte de la alianza sed unipanamericana primera convocatoria.

SEMANA 13 Y 14 RESILIENCIA

Todos tenemos un poder oculto y este poder es el que nos permite recuperarnos de ciertas situaciones, es el hecho o la forma en como reaccionamos a ciertas situaciones que requieren que terminemos con una cadena de comportamientos x que solo nos afectan a nosotros mismos, en muchos el ego es una forma de recuperacion abstracta donde cada uno reaccionamos por curarlo cuando sentimos que esta herido, otro es la voluntad con ella somos capaces de adoptar muchos mas comportamientos como lo vimos en la pelicula de la calle a la universidad donde elizabeth pudo salir de ese mundo despues de atravezar las peores situaciones y condiciones, donde sus padres eran drogadictos, nadie la apoyaba y su abuelo no la soportaba, donde ella tenia dos caminos seguir el rumbo de su madre o superarse, al escoger el segundo camino ella demostro con fuerza de voluntad y disciplina que todo lo que se desea se puede volver una gran y hermosa realidad. Esto es una breve muy breve reseña de lo que se puede hacer con este poder oculto que todos tenemos quizas muy frecuentemente no lo vemos pero como me dijo alguien una vez todos tus miedos van a ocultarse cuando tus fortalezas salgan a relucir y ese momento va a darse cuando menos lo esperes y mas lo necesites.

SEMANA 12 INICIO DE LA HISTORIA DE MI VIDA

Todos tenemos un inicio pero no lo recordamos por eso creamos una historia empezando por los primeros recuerdos de nuestra vida y lo anterior lo tomamos deacuerdo a lo que nos cuentan nuestros padres. Pero en toda historia uno omite detalles que quizas ofenden y duelen. Esta historia en mi caso particular esconde muchas cosas donde se evita tratar mi etapa escolar. Aunque hay cosas para mostrar, pero cada historia tiene una persona mala y cada uno es el protagonista de su propia historia, la mia se basa en como salir de una situacion de muy baja autoestima y luego volver a caer en ella, en como salir adelante con muy poca ayuda academica y sin la tecnologia actual, en como sobrevivir un mundo de comparaciones donde todos estan pendientes de tu comportamiento y el de alguien mas donde muchos apuestan a favor pero son aun mas los que apuestan en tu contra, donde te riges por el que diran para luego decidirte a vivir bajo el yo soy un mundo y lo que haga en mi mundo es mi problema, y despues de esto una victoria general sobre quienes no creian en ti.

Una historia muy aburrida llena de libros e imaginacion, equivocaciones y dolor despues de varias situaciones, luchas por culpa de una coincidencia, frustraciones y deseos por cumplir, donde cada personaje es tan importante como yo, aunque se vean como brujas y villanos. Tias envidiosas, abuelos alejados, la perdida mas grande a nivel sentimental y el cariño mas hermoso que jamas pude imaginar.

SEMANA 11 EVOCANDO A MI FAMILIA

Al hablar de la familia es muy dificil dar un concepto fijo, ya que familia para muchos no solo son los padres, los hermanos, los abuelos, tios y primos, tambien son sus amigos, y quienes son capaces de brindarles su amistad y su cariño de forma sincera.


Tambien son todas aquellas personas que han hecho parte de la vida y que dejan de ser parte activa en un momento determinado, ya que el concepto de familia es apoyo, cariño y aprendizaje

en muchos casos ese aprendizaje lo dan las personas que cruzan la vida pero que en ese cruzar nosotros llamamos familia y que a lo largo siempre lo seran ya que despues de todo algo de enseñanza dejan en nosotros, aunque lo mas importante en nuestra familia seran nuestros padres.

Mi mamá mi amiga y confidente,con quien se lucho se peleo y se enfrento mi personalidad en la adolescencia y con quien ahora salgo a cine, a comer y comprar como una mas de mis amigas, excepto porque mis amigas viven en lugares diferentes y ella esta las 24 horas del dia dispuesta a escucharme sin tener que salir de casa para verla.
Mi papá un amigo y una proteccion ya que como muchos se han dado cuenta me cuida como un tesoro preciado que no quiere que algo malo le suceda. Una relacion sin una jerarquia marcada donde el mas que tratarme como su hija me trata como una amiga a quien no reprime, pero si aconseja, molesta y recocha, sin groserias y con el amor de padre hace relucir una bella amistad.
Mi hermano mi gran rival en un juego de superacion personal, mi compañia en la soledad y mi mas grande deseo de ayuda, un pequeño clon de personalidad que hace parte de mi vida desde hace casi 16 años mi pesadilla en la adolescencia, mi fracaso en la suya, pero aun asi una persona que adoro y por la cual haria todo lo imposible por ver feliz.
Mi prima la esperanza en una adversidad, mi mas grande despiste y mi pequeña adoracion, mi niña y para ella yo su muñeca a la que peina, maquilla y le pinta las uñas, para mi una idea de como ven el mundo los pequeños.
Y mi pasado una persona que se fue y que me dejo muchas enseñanzas, que cambio mi forma de pensar en varios aspectos y que fue capaz de hacerme muy feliz y darme una concepcion de vida
perfecta el tiempo que hizo parte de mi vida, de mi familia y de mi mundo.


SEMANA 10 MI YO

Hablar de un yo interior, es muy dificil, dado que para hacerlo hay que tener un autoconcepto, que se basa en un concepto que se determina de acuerdo al grado de autoestima que se tenga, entre mas grande es el amor propio que existe en nosotros, mayor y mas positivo es el concepto que tenemos de nosotros, ya que es muy diferente decir que linda soy y que bien me veo a decir soy de lo peor, no tengo nada bueno. Y tal como nosotros nos percibimos asi mismo nos perciben los demas, no es lo mismo mostrarme segura, a mostrarme insegura, puesto que dependiendo la condicion vamos a ser tenidos en cuenta, si nos mostramos inseguros, nos van a maltratar y sera mucho mas facil que vulneren nuestros derechos asertivos, pero en el caso contrario va a ser si nos mostramos seguros va a ser mas dificil que vulneren esos derechos que nos son tan importantes. Conociendo el yo interno podemos dar una percepcion diferente y amplia de quienes somos para recibir el trato que queremos.
En si quien soy yo, a nivel exterior soy calmada, paciente y noble a nivel interno, lo sigo siendo pero tambien soy una aventurera anciosa de conocer todo lo que me rodea. con miedos y esperanzas, con anhelos y frustraciones, que desea mas que nada eliminar todo lo malo de su ser.

SEMANA 9 EL SENTIDO DE MI VIDA

Esta es una reflexion a nivel interno sobre mis propias capacidades, mis necesidades, mis metas a corto mediano y largo plazo donde se reconoce el porque y el para que estar vivos, es una mirada al interior donde descubrimos quienes somos realmente y nos hace un muy valioso aporte a la tematica del proyecto de vida. Muchos a diario luchan consigo mismos tratando de hayarle el sentido a la vida cuando no se reconoce que el sentido de la vida no esta dentro de nosotros mismos y por lo contrario se cree fuera de nosotros en los demas y en el mundo. El sentido de vida esta en como vemos la vida y las cualiades que nosotros tenemos.

A nivel personal el sentido de mi vida se basa en el querer superarme en todos los aspectos de mi vida, esta en tener cerca a mis padres a mi hermano y a mi primita, esta en querer ofrecerles una mejor calidad de vida a quienes mas amo. El sentido de mi vida esta en ser mejor cada dia siendo mejor persona, es crecer a nivel economico, profesional y sicologicamente al tiempo es ser mejor sin olvidarme que hay gente mejor que yo y que hay gente que requiere de mi.

Bien lo ha dicho un sabio no voy a ser menos si ayudo, y no voy a ser mas si dejo de ayudar, no voy a perder ni a ganar nada al ayudar a quien de mi lo requiera. pero si voy a perder si de mi no requieren la ayuda y aun asi me empeño en hacerlo.

PROYECTO DE VIDA Y TIPOLOGIAS

Quizas hablar de una proyeccion de vida suena algo sicorigido pero no es asi, hay cosas que no se van a lograr cumplir tal como las planteamos, pero al menos se van a cumplir, ya que estas hacen parte de nuestros sueños. Hay que tener en cuenta que somos dueños de nuestra vida, pero no de la de los demas, y como muchos sabemos no se pueden realizar todos los planes de nuestro proyecto de vida solos, siempre vamos a requerir de personas que nos den una manita de gato en ciertos asuntos, como un ejemplo podemos colocar lo que nos esta pasando a muchos en la etapa universitaria, para poder pasar ciertas materias necesitamos de la ayuda de varios cuando hay trabajos que requieren una presentacion en grupos.

Un proyecto de vida exige tener una vision que es una proyeccion de lo que se quiere en un tiempo determinado a 5 años donde pueden estar contenidas cualidades, bienes, entorno, estado fisico, tipos de relaciones, situacion profesional, etc...; tambien exige tener una mision, que define el quien soy, que hago y el porque estoy aqui, una serie de recursos y limitaciones que tengo para llevar a cabo mi proyecto de vida y otros; hay que hacer un analisis objetivo de las dimensiones de nuestra vida esas dimensiones son:

  • emocional: donde se realiza un paralelo entre el hoy y un posible mañana.
  • social: procesos sociales y comunicacion.
  • espiritual: trascendencia humana, creencias.
  • fisica: una realidad corporal.
  • intelectual: desarrollo de actitudes y aptitudes.
  • financiera: manejo del dinero en forma propia y personal.

En el proyecto de vida es fundamental priorizar las propias opiniones y tener en cuenta el resolver las siguientes preguntas:

A ¿que he hecho bien?. ¿que dificultades he tenido?. ¿que podria hacer?.

P metas claras y definidas

V revisiones semestrales ¿como voy con mis metas?

H ejecutar plan de acciones

esto es todo lo que se necesita para realizar un muy buen proyecto de vida y un poco de disciplina par poder cumplirlo.

Las tipologias solo definen apartes de una personalidad, pero no la define como tal, no es tan importante si eres pavo, tigre, mariposa, oveja, escarabajo, caracol, etc... aunque hay excepciones donde esta tipologia revela la verdad de una persona como en varios casos que se vieron en el grupo, pero tambien hay casos en que esto no se da de forma exacta, hay cosas que se toman de cada uno y que no significan realmente, ya que mas halla de una tipologia esta el ser y el querer ser, y si esto lo determinan las caracteristicas hay que reconocer que tambien hay otras variantes que encierran caracteristicas de la personalidad como lo son el horoscopo, la sicologia, la literatura y otras.